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还是等产后身体恢复了再减吧,我是产后5个月开始减的,油腻的尽量少吃,饭后会去散散步,还根据 薇:smtsso 上面的方法,早晚涂抹涂抹,就这样给我减下来了21.7j
来自 网页 01-04 17:36 0
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怀孕如果想要减肥的话,应该还是要注意,不能够吃太多油腻或者含糖分的食物,比如巧克力,或者是含糖分比较高的水果,所以你尽量的要做到少食多餐,饭后可以经常出去散散步,帮助消化。
来自 网页 12-29 21:24 0
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