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你好,第一,养成良好的作息习惯吧,特别是应该早睡早起,第二注意,像辛辣上火以及发物的食物都是不可以吃的,包括山楂桂圆荔枝,榴莲,菠萝西瓜凤梨螃蟹甲鱼,第三注意,二手烟,酒精含量较多的都是避免的。
来自 网页 12-18 15:59 0
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