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2岁宝宝吃什么补脑
小编导读:
2岁宝宝可以吃一些鸡蛋,牛奶,核桃,尽量多吃一些含有蛋白质和各种营养的,鱼类等很多都可以补充了的。
问答精选:2岁宝宝吃什么补脑
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这个时候的话可以多吃些核桃。花生。开心果。这些的话都是可以的。挖金矿下也可以多吃一些豆腐。
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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其实一般就是核桃,还有dha都是属于补脑的效果的,这个没有关系的,平时可以给孩子多吃些鱼的。
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你好应该给宝宝吃一些核桃是比较好的,宝宝已经两岁了应该注意营养均衡,宝宝还太小不要吃辛辣的食物应该多吃一些流食。
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孩子到两岁之后补充维生素,可以选择核桃和花生,都是可以给孩子补充的,你要给孩子吃的全面些核桃是最好的补脑。
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可以给宝宝吃核桃以及板栗,鸡蛋黄
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两岁的宝宝,你可以给他吃,坚果核桃的,每天吃三四颗就可以了,可以是以后的宝宝更聪明的
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觉得自己平时也是可以关注到一些蛋白质的东西,或者是坚果类的东西,对他的大脑发育都挺好的。
原问题: 2岁宝宝吃什么补脑?
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两岁的小宝想要补脑,注意可以喝吃核桃,一般每天一到两个就够。核桃的营养相当丰富,特别是大脑神经细胞有益,1千克核桃仁相当于9.5千克或5千克的营养价值,你的营养价值很高的,而且要注意可以使用深海鱼,因为含有aa成。DHA主要存在于海鱼以及海产品中,像 ...