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吃撑了肚子难受怎么办?
吃撑了肚子难受怎么办?1、对腹部的按摩能够促进胃的蠕动从而提高消化吸收的效率;2、走动能够加速血液的循环,从而使胃的消化功能增强,利于食物传送到小肠,减轻腹部的负担;3、选择红茶,红茶含有的茶碱很少,起到滋润肠胃的作用,有利于肠胃的消化。
问答精选:吃撑了肚子难受怎么办?
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在怀孕的时候吗?那个肚子已经很大了,谁说吃东西吃太多了就会感觉特别撑,你可以适当的走动一下,可以少食多餐一次,不要吃太撑了
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你当然是没有必要吃太多呀,你应该是能够少食多餐的话应该会比较好一点。
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你好没关系的,过一会就会好的,以后多注意就行了,不要吃太多,因为,孩子变大胃已经被挤得很小了。
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吃多了,肚子难受,可以适当的散散步,也可以吃点健胃消食片
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嗯,这个应该是不能吃的吧,你可以多走动一下,然后平常的话注意控制饮食就好了。
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最好还是少食多餐,如果你现在吃的太多,还是活动一下比较好的,适当的活动哦,不要剧烈的活动的
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在怀孕的时候由于子宫增大压迫到胃部,所以会导致胃胀,平时的话要少吃多餐。
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怀孕期间饮食要控制好不能暴饮暴食的,建议就是少吃油腻的食物少吃多餐。如果觉得有点消化不良腹胀的话建议喝点酸梅汤。
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没事的,只要注意宝宝的胎动是不是正常,按时孕检正常就行。保持好心情就行的了,不要太紧张。
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孕晚期胎儿也比较大了,压迫内脏,所以吃一点就觉得饱了。孕晚期尽量少食多餐,多活动。
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你可以适当喝点白萝卜水,帮助排气,平常饮食要以清淡为主,不要吃过于油腻和生冷的食物,少食多餐,尽量不要给胃增加太大负担。
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你好,怀孕期间建议你多餐少吃,你可以一天吃5-6顿,每次吃到8分饱就可以了哦。吃的太多也是很难消化的哦。中间可以吃点水果。比如梨子, 苹果,猕猴桃。香蕉等
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整个怀孕期间一定要少吃多餐,尽量的吃一些好消化的食物,千万不要一次性吃的太多太杂。
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你好,如果怀孕期间出现这种情况的话,是吃太多造成的,最好多散散步,喝点柠檬蜂蜜水,也可以喝点酸奶的。
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怀孕四个月吃撑了消化不良,宝妈可以适当的散散步缓解一下,平时少吃多餐多喝热水,多吃一些好消化的食物,不要吃油腻辛辣的食物,多注意休息。