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4个月孕妇喝什么汤好?
小编导读:
4个月孕妇喝什么汤好?孕妇4个月可以喝骨头汤,奶白鲫鱼汤,猪蹄黄豆汤,冬瓜汤,山药汤等等。
问答精选:4个月孕妇喝什么汤好?
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多吃鱼跟多煲汤,排骨汤补充钙质和增强免疫力,还有煮即鱼汤喝 能帮助你和宝宝 增强免疫 补充蛋白质和钙质等功效。
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其实现在的生活条件好了,怀孕之后也不用大补特补的,正常饮食就可以了,孕期的饮食一定要清淡一些,不要油腻,辛辣和刺激,喝汤也要喝适合补钙的大骨汤。
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怀孕4个月了,胎儿生长发育快的可以适当的喝点大骨头汤,猪脚花生汤,鸡汤鱼汤之类的来补充营养的。