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晚上吃煮玉米会发胖吗?
小编导读:
晚上吃煮玉米会发胖吗?吃玉米不会导致肥胖,玉米中含有大量的粗纤维和镁,能够促进胃肠的蠕动,加速体内废物的排出,有利于减肥。
问答精选:晚上吃煮玉米会发胖吗?
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妈妈在孕期的话他可以吃玉米,但是尽量晚上的时候就不要吃了,因为玉米它的淀粉含量比较高,然后会不好消化。
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晚上吃煮玉米,你当然不会发胖,,因为玉米是高纤维的食物。 。
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玉米并不是具有减肥功效。只是玉米当中含丰富的粗纤维,同时,还有丰富的B族维生素,能够满足人体的需求,同时,玉米的粗纤维可以让人体有饱腹感,自然吃下去后就不会再想吃其他的,就避免了过多的能量和脂肪的进入。 ...
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这个怎么说呢,每样食物吃多了都会胖,如果你吃适量就不会胖了,主要是匀衡食物,每餐进的食物不能超,玉米含的纤维和淀粉都高,淀粉吃多了,转为脂肪就长胖了,一次两& ...
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你好,晚上吃煮玉米,这个事不会发胖的,不过可能会不容易消化,你可以喝点牛奶,或者吃点面包
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晚上还是不要吃玉米不容易消化,如果晚上饿了可以吃点面条或者喝粥还可以吃点面包蛋糕之类的,有的人怀孕了就很容易长体重,只要宝宝不要偏大就可以
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你好,玉米属于粗粮,是很难导致发胖的,但要注意玉米不太易消化,因此最好不要在晚上吃。你可能吃其他东西胖了