妈妈网首页> 亲子问答> 问答精选> 怀孕> 孕期饮食> 怀孕六个半月吃什么好？
怀孕六个半月吃什么好？
怀孕六个半月吃什么好？怀孕六个月时，应均衡摄取各种营养，以维持母体、胎儿的健康，尤其要增加铁、钙、蛋白质，可以多吃：①番茄，番茄富含维生素C，可以提高准妈妈的免疫力。②莲藕，莲藕中含有大量的淀粉，维生素和矿物质等营养物质，有健脾益胃，补血凉血，清热生乳的作用。③豆腐，孕中期的准妈妈常迟豆腐，既可健脾补肾，又可益气养血。④适量吃一些牛奶，鸡蛋，鱼类等，补充蛋白质。
问答精选：怀孕六个半月吃什么好？
-
怀孕六个半月的话，这个时候缺钙可以选择直接，补充补钙产品，比如可以直接吃迪巧孕妇补钙产品的效果吸收都还是蛮不错的。
-
这个时候的话，主要是宝宝需要咱身体所以说你可以多吃一些骨头汤或者是花生猪蹄汤，各种各样的糖，对宝宝来说现在发育的时候非常好的孕妇奶粉的话还是要继续吃的
-
你好，现在水果蔬菜荤素搭配着吃，就完全能够满足宝宝的生长发育，而且这个时候你要喝孕妇奶粉，多喝一些滋补的汤水。
-
亲你好，怀孕期间，只要注意营养均衡都行，可以适当多吃些鱼类蛋类和一条孕妇奶粉补充下营养。
-
你好，怀孕到中期的话，建议多吃坚果，这个是帮助宝宝和孕妇补钙的也可以吃点钙片，平时多吃一点，豆制品，牛奶鸡蛋这类食物都是比较好的。
-
孕妇有的时候怀孕6个多月不显怀也是很正常的现象，不用担心，只要每次产检胎儿健康就可以了。
-
你现在应该多吃些新鲜瘦肉，鱼类，蛋，鲜奶，水果，蔬菜等等，对宝宝长身体很有好处。再说说你的心情，这是很正常的，怀孕时因为荷尔蒙关系，你会感到心情起伏大，这是怀孕期间正常的反应。对一些小事斤斤计较，非得顺着你才行，不然很郁闷，或者想抓狂，呵呵 ...
-
能吃得下什么就是什么，那些鸡鸭鱼肉的都可以吃不用忌口，最主要的要忌口的，就是不要吃大料，然后还有就是那些生的东西
-
孕妇在怀孕期间要多吃一些豆制品，奶制品，蔬菜水果，瘦肉类食品以及坚果类的食物。
-
孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；最好多食用富含蛋白质的食物，并注意营养是否均衡。粗细搭配，少吃多餐，品种多样化。有利于胎儿及妈妈的健康。
-
多吃点坚果类的，对孩子脑子好，多吃高钙的事物，对孩子的骨骼也好。总之只要营养均衡就好，不要可以的去补什么
-
相对而言的话当然也是能够尝试多摄入一些高蛋白低脂肪，然后甜的东西的话不要吃太多吧！
-
我那时候怀孕的话是每天吃两个水煮蛋，一杯牛奶，一个苹果，两个核桃，两个坚果，还有其他的水果两个，这是我每天都必须要吃的
-
你好，这时候一定要多吃一些含钙量高的食物，多吃瘦肉鸡蛋牛奶，这样的话有利于宝宝长个的。
-
在怀孕的6个月，明天下来就应该可以开始补钙片，还有就是多注意吃一些营养的东西，水果和蔬菜不可以走。
-
怀孕中期的时候主要是需要补充优质蛋白质，还有需要适当的补钙补锌补铁等，孕中期容易缺乏微量元素。
-
你好，你在干啥怀孕六个半月，一般的话这个时候要吃点核桃，或者是花身材好
-
只要不偏食就可以生出个健康聪明的宝宝。 1、多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素a、c以及钙和铁的需求。 2、多吃粗粮，少食精制的米、面，因为玉米、小米等粗粮含维生素b和蛋白质比大米和面多。 3、多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的 ...
-
怀孕6个半月，建议吃一些有营养的食物，一定要保持营养均衡，如果缺钙缺铁的现象也要及时的补充高钙和补气血的食物。荤素搭配，营养多元化。
原问题: 怀孕六个半月吃什么好
-
亲爱的你好，平时注意营养均衡就行了，少量多餐，然后饮食多样化吃的，鱼类，蛋类，各种试过蔬菜
-
怀孕晚期的话，你可以选择喝孕妇奶粉，同时多吃一些高蛋白高淀粉的食物，对于胎儿发育的话就比较好些吧！
-
怀孕六个月半的话，这个是可以吃虾的，吃虾皮这些还可以更有效的补钙呢，吃什么虾都是可以的，这个没有关系的，然后呢，你也可以多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果，防止便秘的，要注意休息好，怀孕六个半月的话，这个时候你也可以吃一些补品之类的， ...
原问题: 怀孕六个半月可以吃虾吗，吃什么虾好？
-
孕妇多多少少都会缺这缺那的，只要不是很严重都可以食补，多吃牛奶，奶酪，酸奶，黑芝麻等高钙食品，不要和含铁食品、草酸同食，以免互相影响。
-
你好，怀孕六个半月检查发现缺钙，你可以买孕妇奶粉喝，同时补充鱼肝油可以促进钙的吸收，多喝骨头汤
-
在怀孕期间的时候可以吃的水果还是比较多的，香蕉，苹果，橙子，火龙果，这些都是可以吃的，而且在这个阶段的时候也需要注意营养才行。
-
每天要保证2-3个白水煮鸡蛋，500毫升纯奶，这个量就足够了，补钙不能太过了，不然胎儿的头容易钙化，一个是生的时候不好生。
