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怀孕40多天吃什么菜好?
怀孕40多天吃什么菜好?怀孕一定要注意营养均衡,多吃些水果蔬菜,可以预防孕期便秘,还可以补充维生素,预防感冒,提高免疫力,尤其是含有维生素c的食物。
问答精选:怀孕40多天吃什么菜好?
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果, 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形
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孕期的时候是可以吃些蔬菜的,吃些有应季的蔬菜就可以的,没有什么要求的哦。科学合理的饮食就可以了。
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你好,怀孕初期可以多吃一点,富含叶酸的蔬菜平时注意饮食均衡,荤素搭配就可以啦,孕期没有什么胃口的话,可以少食多餐
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你好,怀孕四十多天,多吃点西红柿补维生素效果,也可以吃菠菜补铁作用,金针菇也行。。
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这个只要注意平时饮食上面都规律点多吃点新鲜的蔬菜水果,都可以的,你只要营养搭配的好。
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孕期应避免食用含着色剂、防腐剂的食物,如罐头、香肠、熏鱼、咸肉;含咖啡因、酒精的饮料;高盐、油炸食品、辛辣调料;霉变食品、生肉、生鱼片、生鸡蛋等。
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亲你好,在怀孕初期平时只要注意营养均衡就行,平时会喝点骨汤加牛奶多吃些水果蔬菜。
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可以吃一些菠菜呀蔬菜呀黑木耳宝妈什么菜都可以尝试一下然后都不要多吃适量的吃一些宝宝的发育都很好
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亲你好需要补充叶酸吃到怀孕后第三个月,吃菜的话,只要是新鲜水果蔬菜,应季水果都可以适当多吃点。
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现在的话你可以吃一些清淡的鸡鸭鱼肉,这些有营养的东西都是可以的,反正注意多吃点清淡有营养的东西就好了。
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你好一般怀孕期间也可以适当多吃一些水果蔬菜,来帮助促进肠胃的蠕动,缓解便秘的情况出现
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怀孕初期都可以吃的,看自己喜欢吃什么吧,少吃辛辣的食物,多休息,要吃点叶酸
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在怀孕期间的话都是由于体内激素分泌旺盛造成的一种生理现象,这个属于比较正常的,可以多吃一些清淡的食物吧,比如粥跟面条的话都是比较好的呀。
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你好!一般在早孕期间是要注意保持清淡饮食,所以只要的时间最好是吃可口的东西的,只要是自己愿意吃的都是可以的,一定要吃健康的食品的。
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在怀孕期间的饮食,当然是建议多吃一些营养好消化的食物,不要经常吃他有腻和辛辣的食品就可以了,要补充营养均衡一点就好
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
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自己喜欢吃什么就吃什么吧。
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怀孕四十多天的话,这个大部分都是可以吃韭菜,不要去就行了,希望可以对你有帮助。
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孕妇应注意饮食多元化,不挑食.多吃新鲜蔬菜瓜果,高蛋白的食物.尽量避免辛辣刺激性的食物.不要随便服用药物.,最重要的是,放松心情,定期孕检,这有助于生个健康聪明的宝宝。
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几乎都是可以吃的,但是苦瓜是不能吃的哦