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孕早期饮食要注意什么?
孕早期饮食要注意什么?1、选择促进食欲的食物:多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好;2、选择容易消化的食物:如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐;3、想吃就吃,少食多餐:特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。
问答精选:孕早期饮食要注意什么?
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怀孕早期的饮食一定要忌口,千万不要吃寒性的食物,一定要注意营养的均衡,不要吃热气的食物,
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不要吃生冷辛辣刺激食物,要多喝水,多吃水果和蔬菜。不要吃山楂,螃蟹,桂圆容易流 的。
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只要有胃口,想吃什么就给吃什么!叶酸一定要吃哦!
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妈妈不需要特意大量增加各类营养素的摄取,热量的摄入也不必刻意增加,只要适量多摄取一些优质蛋白质、保证叶酸的充足就可以
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不要吃生冷和辛辣的食物,特别是寒凉的食物不可以吃,多吃一些益气补血的食物。
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怀孕的过程当中的话,就最好是不要添加太多的豆子,这样的话可能会导致小孩子有不稳定的状况的。
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均衡饮食,荤素搭配,多吃补血补气补钙食物调理身体。不要吃生冷辛辣刺激食物就可以了!
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自己平时多吃一些绿色蔬菜和水果这样对自己的身体这些才不会有什么影响?
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孕早期饮食也要多注意一下的,像一些比较容易引起流产的食物呢,最好是不要去吃,然后呢营养尽量搭配合理一点,这样子营养才会均衡一点。像螃蟹,甲鱼.还有山楂,薏米,还有那个桂圆,荔枝,都是会容易引起流产的食物,所以这些东西呢尽量是不要去吃。然后这 ...
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你好,在怀孕期间不能吃,桂圆,螃蟹,吃了容易导致孕妇流产,平常不要吃辛辣的食物,多吃水果!怀孕初期千万不能同房哦,平常不要剧烈的运动,多休息!
原问题: 孕早期饮食要注意什么?什么东西不能吃?
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多加强营养,喝点孕妇奶粉,多吃蔬菜、水果,尽量不要吃快餐
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孕早期的饮食其实没啥特别的你主要避免一些疑惑血压造成流产的食物具体哪些食物你可以上网查一下,反正也不多就那几样
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你好,在怀孕早期的时候孕妇需要注意多休息,不要太劳累不要做剧烈的运动,饮食尽量以清淡为主,多吃点水果蔬菜。
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只要是怀孕了就不可以吃辛辣和冷的东西就可以了,如果是很小就开始吃辣的人是可以适当吃一点点辣没事的
原问题: 孕早期饮食要注意什么?辛辣能吃吗?
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最好不要吃,多吃点苹果和牛奶,宝宝出生皮肤会很好的
原问题: 孕早期饮食要注意什么?辛辣能吃吗?
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在怀孕早期的时候饮食方面应该要注意尽量不要吃生冷的食物,还有一些会引起宫缩的食物也不可以吃。
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如果现在是怀孕早期,那是比较关键的时期,建议你这个时候电影时清淡一点,不要吃太多难消化的东西,一定要吃一些比较容易消化的食物。
原问题: 孕早期要注意很么?饮食要注意什么呢?
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在怀孕早期会宝宝还没稳定,所以在这些天,自己一定要多注意休息,不要太过劳累了,而且要多检查,多吃些蜂蜜水会比较好的。可以有效的缓解,恶心呕吐。
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孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果, 不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。 不能随便运动,不能同房,平时注意休息 ...
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你好,孕早期一定要注意不要累着,不要吃狗肉和兔子肉,多多吃一些富含维生素多的食物,高蛋白的也不错,每天三个核桃最好的。
原问题: 孕早期的注意事项及饮食要注意什么呢?
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怀孕早期要注意休息,平时也可以多吃一些蔬菜水果来缓解一下。你也要注意补充些营养。
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怀孕初期的时候,如果已经流产的话,那么肯定是要注意好好的做好你的小月子的,饮食,要清淡,选择一些比较健康的食物,然后不要吹风,不要碰凉水的
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你饮食方面一定要注意营养均衡,你可以选择经常吃一些有营养的食物,能够帮助你调理好身体状态。
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你还在怀孕早期的时候可以去其他瘦肉牛奶,蔬菜水果,营养均衡,营养全面的也就可以打,但是在怀孕早期的食物,不能吃生冷辛辣刺激的食物,怀孕前三个月的时候多卧床休息。
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一开始怀孕,现在早期我觉得肯定注意下饮食,现在不能够随便吃东西,像是一些特别油腻的东西都不能够。
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你好,孕早期要多休息多躺躺,饮食要营养清淡一点
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第1个月的时候要做饮食清淡一点的,不能够吃一些螃蟹山楂的,而且要多喝点鱼胶。
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早期的饮食注意不要吃太甜太油腻太辣的食物要多吃容易消化的东西,孕早期妈妈可能会比较喜欢吃一些零食,只要适当的吃一点,就不会影响宝宝发育。
原问题: 孕早期要注意些什么?饮食需要注意吗?
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可以选择适当的喝一些罗汉果水,这样的话是可以帮助调理,或者或者可以选择喝一些枇杷水的话也是可以的,如果严重的话是需要吃药调理的
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如果现在是怀孕早期的话,那是比较关键的时期,这个时候一定要注意休息,平时不要太累了,要加强营养,吃一些含高蛋白质的食物,一些补钙的东西,慢慢的调理一下身体的。