对于许多刚生产完之后的产妇来说,最困扰自己的一件事,莫过于如何恢复怀孕前的体型了。在生产过后我们腹部会有比较明显的赘肉,是比较难减掉的。不少人会使用产后收腹带来恢复体型,那么什么时候使用会比较合适吗?
产后收腹带什么时候用最好
有些妈妈认为,自然分娩后腹部没有伤口,所以可以立即使用收腹带,其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、气体及其他体液,需要通过身体的循环自然排除体外,如果过早使用束缚带只会限制体内血液循环,很不利于体内恶露排出。因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后6周后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。
产后收腹带有哪些副作用
一、血脉不畅
全天24小时和长期使用收腹带有害健康,收腹带绑的过久会导致血脉不畅,特别是下腔静脉阻力增加,从而诱使引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。
二、影响乳汁分泌
收腹带束腰直接会压迫胃腔肠管,影响消化功能吸收功能,时间久了会导致产妇营养失调或不足,结果引起乳汁减少或奶水质量降低,这样对母乳哺育极为不利。
三、不利瘦身
其实,收腹带绑的过久反而不利于瘦身。因为收腹带使用时间过长,会严重影响血液循环,限制腰肌及腹背的活动。而且,由于动脉不通畅,血管的供血能力受限,会导致心脏的供血不足。
相信各位女性朋友们在看完本篇文章之后,都知道了产后什么时候使用收腹带最合适了,为了自己的身体健康着想,最好不要太早使用喔!而过度使用产后收腹带对于身体有很多坏处,因此我们应该合理地使用,避免使用过于频繁。
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