小孩子清热去火吃什么好
小孩子清热去火吃什么好
照顾小孩时，家长常发现小孩易上火，这与小孩消化能力及日常喂养有关。不少家长担心小孩营养不足，会给小孩多吃蛋类、肉类，从而增加了上火几率。
根据上火程度选择食物
小孩上火后，若症状较轻，可通过饮食调理清热去火。富含维生素的蔬菜是不错选择，如小白菜、菠菜、芹菜、蒜苗等，这些蔬菜纤维素含量高，能通便清火。水果方面，苹果、猕猴桃、梨子、西瓜等都有清热去火作用，适合上火的小孩食用。
严重上火症状及处理方法
家长需留意小孩上火后的异常症状。部分小孩上火后会大便干燥、嘴唇干裂；有些小孩症状较严重，口腔等部位会长疮。若出现严重症状，应尽早带小孩就医，医生会开具药物进行清热去火治疗。
总之，小孩上火时，症状轻可通过饮食调理，症状严重需及时就医用药。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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