宝妈月经推迟几天算正常

宝妈月经推迟几天算正常

宝妈生完孩子之后,慢慢月经恢复了,但是每个月月经都会推迟,不像生孩子前准时到来。面对月经总是推迟的情况,宝妈担心自己身体存在月经不调的问题,想要了解月经期问题,那么,宝妈月经推迟几天算正常?

宝妈月经推迟7-10天都属于正常,最迟不会超过10天,要是宝妈持续十天以上没有来月经,之前又曾经有过不设防性生活,可以考虑怀孕。如排除怀孕,可以妇科检查下月经推迟的具体原因,针对实际情况进行调理,帮助月经规律。

女性生完孩子之后孕激素水平快速下降,需要比较长的时间才能够恢复正常水平,因此出现月经推迟时不用太担心。好好调理身体,养成正确的饮食、作息、卫生等习惯,就能够让自己的月经慢慢恢复到正常的状态。

处在哺乳期的宝妈身体急需要营养,必须要注意加强营养,保证每天均衡的营养摄入,这样身体才能够吸收足够的营养物质,帮助身体更快恢复以前的机能,从而利于月经恢复正常。在身体恢复差不多时可以适当运动,运动增强体质后,有助于改善月经失调。

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