小儿积食吃什么化食

小儿积食吃什么化食

每当遇到好吃的食物,大家都会难以抵挡诱惑,忍不住会多吃,成年人尚且如此,自制能力差的小孩子更容易这样。但是如果小孩子碰到喜欢的东西吃得太多是很容易积食的。因此家长在平时一定要注意控制,那么小儿积食吃什么化食好呢?

当孩子出现积食的时候,可以给孩子服用一些消积化食的药物,比如健胃消食片之类的。家长要注意让孩子合理的饮食,避免暴饮暴食,偏食,挑食。多吃易消化的食物如鱼、虾,蛋、奶,豆制品等,多进行体育锻炼,可以增进食欲,促进消化。

当孩子有积食时,家长也可以让孩子吃一些苹果,因为苹果中含有非常丰富的膳食纤维果胶,可以吸收水分,帮助消化,让孩子大便不至于过于干硬,从而更好排出,来缓解便秘。如果孩子有腹泻,适当吃一些苹果也可以吸收大便中的水分,缓解腹泻症状。

也可以适当吃一些梨,这也是一种很好的水果,梨能够有效缓解孩子积食便秘的症状。家长在给孩子吃梨时,可以用冰糖一起熬,除了能缓解积食,还可以起到润肺止咳祛痰的作用。但是如果孩子出现腹泻症状的话,是不可以吃梨的。

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