产后胃口会恢复和孕前一样吗

女性在怀孕期间，胃口会发生很大的变化，有些之前不爱吃的东西，可能怀孕之后就会变得爱吃，而且加上孕育胎儿的需要，女性的胃口会变得很大，当女性生产后，身体各器官就在逐渐恢复孕前状态，不过，产后胃口会恢复和孕前一样吗？

产后胃口会慢慢的恢复和孕前一样，怀孕期间，胎儿对于营养物质以及能量的需求比较大，所以女性的胃口在此时也比较大，在生完孩子之后，就会慢慢恢复到未孕之前的状态，饮食量开始下降。不过在生完孩子之后，女性不要刻意的减少饮食量，以免影响到母乳的分泌。

而女性在怀孕期间，身材也会发生很大的变化，腰也比之前粗一点，这是怀孕时骨盆变大了的原因，一般需要三个月左右的时间，肚子会恢复跟之前差不多。

很多女性在怀孕期间体重有所增长，而产后两个多月是恢复身材的好时机，在饮食上调整好，可以吃些有营养但热量、脂肪含量不高的食物，以平衡好体重增长。女性此时也可以适当的进行运动，但注意运动量不要过大，时间不要太长，以免影响身体恢复。

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