一般宝宝六个月大后,就需要开始食用辅食,否则身体营养不足够,会出现营养不良的情况。因此,这个时候,一般先让宝宝食用米糊这一简单清淡的辅食,来看看宝宝肠胃是否适应。而想要知道宝宝肠胃是否适应,这需要看宝宝粪便情况。那么,宝宝吃米粉便秘怎么办?
如果宝宝因为吃米粉而便秘时,这个时候家长需要暂停喂养宝宝几天,以此来减轻宝宝的肠胃负担,缓解便秘情况。等宝宝便秘情况有所缓解,那么可以再开始少量添加米粉让宝宝食用。并且在此期间,需要让宝宝多喝水,促进体内肠胃消化。而且,宝宝便秘后,家长需要适当给宝宝按摩腹部,增加肠胃蠕动。
一般将手掌打开附在宝宝腹部,用掌心轻轻摩擦腹部,以肚脐为中心,顺时针旋转按摩,按摩10次休息五分钟,如此反复三次即可。另外,家长不想让宝宝便秘,那么给宝宝添加米粉时,要少量添加。等宝宝适应了,粪便正常了,才能加多。而且,宝宝吃完米粉后,要多喝水,最好吃有营养的益生菌,改善肠胃菌群。
另外,市面上有各种婴儿米粉,家长需要用心挑选,选择最合适自己宝宝的米粉,否则会不利于宝宝身体健康。一般选择时要选择粗粮加工,有水果蔬菜添加的米粉,这种米粉的润肠功能比其他单一的精良米粉要好。
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