坐月子能不能吃恰玛古

坐月子能不能吃恰玛古

很多人都不清楚恰玛古是什么食物,其实它是新疆地区的一种植物,在新疆人的眼里,恰玛古可以跟人参相媲美,可见它的营养价值极高。不过再好的营养品,在月子里的时候都要谨慎食用,那坐月子能不能吃恰玛古?

坐月子的时候是可以吃一些恰玛古的,恰玛古性平,即使每天食用也不会导致产妇上火,是一种不温不燥的滋补品。其实在南疆地区,人们每天会吃恰玛古,这是当地人长寿的秘诀。因此坐月子的时候适量吃一些恰玛古,对产妇的身体恢复有促进作用,同时还能提高产妇的身体免疫力。

恰玛古中的维生素种类很丰富,比如维生素b、维生素c、维生素p等,都是维持身体健康所必需的。尤其是维生素p对于产妇来说是非常重要的,因为维生素p有止血功效,可以预防产妇产后大出血。

恰玛古还有一个优点,那就是它是富含碱的食物,经常食用能改善体质,能让酸性体质的人慢慢转变为碱性体质,从而有效的减少恶性肿瘤的几率。在平时生活中经常吃一些恰玛古,不但能提高身体的免疫力,还能有效的预防癌症。

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