宫缩怎么引起的

宫缩：女性孕育过程中的生理现象

宫缩即子宫收缩，是子宫变化的一种生理现象，每位宝妈在临产前或产后都会经历。

孕晚期胎儿发育成熟，在母体内活动幅度大，子宫会随之做收缩变化。

产妇分娩后，子宫进入恢复期，需加强收缩以恢复正常大小，由此引起的疼痛称为产后宫缩痛，表现为肚子痛。良好的宫缩可有效预防女性产后出血，一般产妇需忍受这种疼痛。

宝妈可采用热敷、按摩等方式缓解疼痛，生活中要保持良好心情，避免受惊吓和过多运动影响身体恢复。

宫缩是女性孕育胎儿过程中必然经历的，妈妈们充满信心就能克服困难。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。