顺产后平卧还是侧卧好

顺产后平卧还是侧卧好

生完孩子的产妇,由于身体尚未恢复,一般身体比较虚弱,加之生产时候耗费掉太多的力气,或者侧切后,造成伤口疼痛,无法下床。所以睡觉时应该特别注意。那么,顺产后平卧还是侧卧好?

顺产后的产妇,如果宫口没有侧切的话,可以随意选择自己感觉舒服的状态睡觉,平躺侧卧都可以。如果宫口侧切缝针了的话,为了避免再次压迫伤口,应该选择朝向没有伤口的一侧睡觉。而且产妇在顺产后,一般骨盆都会开裂,如果平躺着的话可能会使骨盆更大。产妇的身体如恢复的较快,可以平躺侧卧两种方式交替进行,后期平躺可加快体内恶露的流出。

产妇顺产后还应该注意一些细节。首先,产妇在顺产两个小时后会常常伴随出血心衰的并发症,所以顺产后首先应该待在产房里,如有异常及时反馈给医生。一小时以后,可以吃少量的流食,然后循序渐进增加食量,合理搭配饮食。如果产妇母乳喂养,可以多吃一些蛋白质和维生素含量较高的食物。

此外,产妇卧床排恶露期间,应该每天勤换内裤及护理垫,保持阴部卫生,必要时可以做一些室内消毒。同时产后应该时刻保持心情愉悦,以防止产后忧郁症的产生。最后,在保证室内通风的同时千万要注意孕妇的保暖,不能让孕妇受寒。

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