哺乳期急性乳腺炎的症状与防治指南

急性乳腺炎是一种常见于哺乳期女性的乳腺疾病，通常由细菌感染引起。若产妇在哺乳期间忽视个人卫生或乳房护理，便可能诱发乳腺炎。这种疾病不仅会给产妇带来身体上的不适，还可能对哺乳和宝宝的健康造成影响。因此，了解急性乳腺炎的症状及防治方法至关重要。

急性乳腺炎的主要症状

以下是哺乳期急性乳腺炎的常见症状：

• 乳房肿块：乳腺炎的典型表现是乳房出现疼痛性肿块，皮肤可能微红或无明显变化。乳汁排出不畅，乳头可能出现破裂或糜烂。若病情发展至化脓阶段，肿块会变软，触摸时有波动感，可能伴随脓液排出。若脓液排出不畅，可能形成“传囊”或乳漏。
• 发热及全身症状：急性乳腺炎常伴有发热、寒战、头痛及全身乏力等症状。
• 腋下淋巴结肿大：部分产妇会出现腋下淋巴结肿大，触摸时有压痛感。
• 血液检查异常：血常规检查可能显示白细胞总数及中性粒细胞显著升高，提示体内存在感染。

急性乳腺炎的治疗方法

治疗急性乳腺炎需要根据病情的轻重程度选择适当的方式：

• 药物治疗：早期乳腺炎可通过抗生素治疗控制感染，同时配合热敷、按摩促进乳汁排出。
• 手术治疗：若乳腺炎发展至化脓阶段，可能需要切开引流以排出脓液，缓解肿痛。
• 哺乳调整：哺乳期间应注意正确的哺乳姿势，避免乳头破损，同时保持乳房的清洁。

急性乳腺炎的预防措施

预防乳腺炎的发生需要从日常护理入手：

• 保持乳房清洁，每次哺乳前后用温水清洗乳头。
• 定期更换哺乳内衣，避免乳房受压。
• 及时排空乳汁，防止乳腺导管堵塞。
• 注意饮食均衡，增强免疫力。

乳腺炎的饮食建议

在治疗乳腺炎期间，合理的饮食有助于促进康复：

• 多摄入富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，增强免疫力。
• 适量补充蛋白质，如瘦肉、鱼类、鸡蛋等，有助于组织修复。
• 避免辛辣刺激性食物，以免加重炎症反应。

总结

急性乳腺炎是哺乳期常见的健康问题，早期发现和及时治疗至关重要。通过科学的护理和合理的饮食，产妇可以有效预防乳腺炎的发生，保障自身和宝宝的健康。

参考资料：

• Mayo Clinic - Mastitis
• National Center for Biotechnology Information - Mastitis