孕妇妈妈在怀孕之后为了肚子中孩子的身体健康,即使生病了也不能采用药物治疗,因此为了身体健康一般会采用食疗的方法,吃水果也是治疗的一种方法。水果中富含丰富的营养物质和维生素,对提高身体的免疫力具有良好的效果。苹果也是大众时常会遇到的水果,那么孕妇妈妈感冒后可以食用苹果吗?
苹果对感冒的孕妇妈妈来说是最好的食疗水果,因为它生津润肺,对预防感冒有非常好的功效。并且孕妇妈妈除了感冒时可以吃苹果以外,日常生活中也需要多点食用苹果,可以适当的缓解咽喉肿痛,预防感冒咳嗽。苹果是一个十分常见的平民水果,一年四季都能见到,因此是孕妇妈妈孕期补充营养的首选水果之一。
苹果除了直接吃以外,还可以用来煲汤榨汁,同样也是十分具有营养的,对于孕妇妈妈吃苹果时并不建议直接冰冷的食用,可以将苹果煮熟了之后再吃,避免孕妇妈妈因为食用冰冷的东西而加重感冒。除了苹果之外孕妇妈妈在感冒咳嗽时还可以吃冰糖炖梨、烘烤橘子、川贝炖梨糖煮金桔等等的由水果制成的饮食。
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