来月经能不能吃红柚

来月经能不能吃红柚

红柚,相信在生活中不少人都吃过,这是一种很好的水果,味道也挺美味的,而且价格也不是很贵,很多人都爱吃。女性在月经期间,也是要注意一下饮食的,不然会影响到月经的量。那么,来月经能不能吃红柚?

月经期间,女性盆腔血管一直都是扩张状态,不应受到寒冷刺激,不然,血管会进行收缩。红柚是寒凉水果,在月经期间吃了对身体不好,所以不适合在月经期间吃红柚。

红柚性寒,在月经期间吃了后可能会影响盆腔血液循环,造成月经血循环受阻,气血停滞,从而减少月经血排出量,出现痛经的现象。还会增加体内的寒气,让女性在月经期间更加虚弱,导致月经长期不规律。

月经期间吃了红柚后,会增加体内的寒气。这时,女性应该适当饮用生姜红糖水来驱散体内的寒气,而生姜红糖水对月经也有一定的温补作用。另外,可以多喝些热水,或者用热水袋放在腹部,避免腹部寒冷。

综上所述,女性在月经期间最好是先不要吃红柚,这对月经是有影响的。在月经期间,女性除了要注意饮食,还要注意自己的卫生情况,勤快点换卫生棉,保持阴部卫生清洁。

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