虾皮是一种含有钙、铁、磷的食物,尤其是可以帮助补钙,平时可以添加在面条或者是直接食用。虾皮虽然小,但是里边所含有的营养却非常丰富,在平时炒菜的时候也可以放虾皮,那么宝宝能不能吃虾皮?
对于宝宝来说,想要吃虾皮的话,最少要等到10个月以后才可以吃。如果太早的吃虾皮,很有可能会过敏,或者是由于虾皮里面含有的盐分比较多,会使宝宝的身体造成负担,只有正确的时间食用才是最健康的。
在第1次给宝宝吃虾皮的时候,可以将虾皮剁碎以后放到宝宝吃的粥里面,看宝宝是否喜欢吃,在吃以后有没有任何不良的表现,如果宝宝喜欢吃又没有不良的表现,在以后就可以适当的给宝宝吃虾皮。但是如果宝宝不喜欢吃这种食物的话,也不要强迫宝宝吃。
在给宝宝吃虾皮的时候,一定要选择新鲜的虾皮,并且每次不可以买的过多,如果买的过多,吃不完的话虾皮就不新鲜了。能够正确的吃虾皮,不仅可以补充宝宝所需要的营养素,甚至还可以帮助宝宝骨骼发育,对于宝宝的大脑也是非常好的。
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