白米醋可以泡脚吗

白米醋可以泡脚吗

女性们说到美体护肤,肯定离不开对于脚部的保养。而想要护理脚部,除了涂抹护肤品之外,泡脚也是很好的一个方法。民间有种说法是白米醋可以用来泡脚,来达到保养脚部皮肤的功效。可是白米醋这种食物,真的可以用来泡脚吗?

白米醋可以泡脚吗

实际上用白米醋来泡脚是可以的,而且对于皮肤还有一定的辅助作用。定期用白米醋泡脚可以起到减压、润泽肌肤之成效。经常用醋泡脚可谐和经络,推进气血运转,有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚,不只能够改进睡觉质量,关于身体的强壮与反抗才能的增强都有改进效果哦。

白米醋泡脚注意事项

1、在泡脚之前应该先选用合适的容易。建议大家用木质的泡脚桶,要知道塑料泡脚桶,泡着热水的时候会散发有害物质,对我们的身体和皮肤都有所伤害,建议大家用木桶进行泡脚。

2、关于泡脚的白米醋,用量一定要适度。如果从白米醋与水的比例来说,建议这个比例是1:10左右,而泡脚水的量,一定要足够,最少都要侵过脚踝,因为足部的穴位都集中在脚踝以下,还有泡脚的时候尽量对脚底进行揉搓,可以用手,也可以双脚相互揉搓。

3、用白米醋泡脚虽好,但是泡的时间以及频率都需要注意。泡脚的时长方面,尽量保持30分钟,背部出现微汗就可以了;至于泡脚的频率方面,建议每天都用白米醋泡脚,特别是冬天,白米醋泡脚,可以防止脚步开裂。

相信不少人都是看完这篇文章之后才知道,原来白米醋除了可以用来做食材,还可以拿来泡脚,相信不少朋友看完之后都会立马行动起来了。但是虽然白米醋泡脚对于身体有好处,但是还是需要注意程度,不应该过度频繁地泡脚,以免引起身体的不适症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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