糖尿病能不能吃荞面

在我国患有糖尿病的人越来越多，尤其是中老年人，如果平时比较喜欢吃甜食或者是吃一些脂肪含量比较高的食物，都容易引发糖尿病，一旦出现了以后，要通过药物进行控制，避免病情加重。那么糖尿病能不能吃荞面？

是可以吃荞面的，荞面是一种还有膳食纤维比较多的粮食，属于粗粮，可以制作成馒头、花卷儿，这些食物对于糖尿病患者来说，既能够满足身体的营养，也是很健康的。尽量避免吃白面，而是多吃玉米面、荞麦面都是可以吃的。

患有这种疾病以及最好是不要吃水果，尤其是含糖量比较高的。应该吃含糖量比较高的蔬菜和水果，比如芹菜、黄瓜、西红柿以及青苹果、猕猴桃、柚子。还有蛋白质的食物可以多吃瘦肉、鱼肉、牛奶、糖尿病的人都可以吃。

糖尿病分为好几个阶段，如果病情比较轻微的话，只需要用一些药物就能够得到控制，但是当病情严重的时候，在饮食和生活上都有许多禁忌的事情。所以应该避免病情加重，在饮食上就要有所注意，这样才能够有利于身体更好恢复。

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