孕妇能吃水果罐头吗
孕妇能否吃水果罐头
女性怀孕后，受孕反应影响，很多平时爱吃的食物变得没了胃口，转而想吃酸甜口味的食物。看到超市售卖的水果罐头，虽有食欲，但又担心影响胎儿。那么，孕妇到底能不能吃水果罐头呢？
水果罐头生产过程中会添加一些添加剂，这些通常是合成化学物质。对于成年人而言，因其具有较强的排泄和解毒能力，一般不会受其影响。然而，孕妇情况不同。孕妇身体系统发生一系列生理变化，排毒和排泄功能会受到一定程度的影响。若孕妇长期大量食用水果罐头，添加剂会通过胎盘进入胎儿血液循环，进而影响胎儿，所以不建议孕妇吃水果罐头。
若孕妇想吃酸甜食物，可直接吃新鲜水果，或者自己动手制作水果罐头，这样既安全，又能满足口味需求。此外，孕妇每天要合理搭配营养，以更好地为胎儿成长提供所需营养。除酸甜食物可止吐外，孕妇还可吃些苏打饼干、全麦面包等，既能补充大量营养、缓解孕吐，又不会影响胎儿成长。
结论：孕妇不建议吃水果罐头，可选择新鲜水果或自制罐头，并合理搭配饮食补充营养。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？