10岁儿童挑食怎么办
10岁儿童挑食问题及解决办法
小孩在饮食方面常出现偏食、挑食等问题，这些现象会导致喂养困难、身体营养素不足，甚至影响儿童身高发育，出现长不高的情况。
挑食原因
- 父母未给孩子从小养成良好饮食习惯，致使孩子口味挑剔，有爱吃零食等不良习惯。
- 孩子身体内缺锌，一般缺锌的孩子较易出现挑食、偏食行为。
- 家长平时给孩子做的食物花样单一，难以提起孩子对食物的兴趣。
解决办法
- 检查孩子身体是否缺锌。
- 父母以身作则，培养孩子良好习惯。
- 控制孩子每天吃零食的量和时间，合理安排。
- 不要刻意强迫孩子吃某些食物，在保证营养足够的情况下，选择孩子平时喜欢吃的食物。
- 多给孩子做蔬果类食物，换着花样做。
综上所述，孩子挑食问题需要家长重视，从多方面入手帮助孩子养成良好饮食习惯。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？