哺乳期妈妈容易发生拉肚子等症状,一旦出现这些症状,家长都很担心会因此影响孩子的健康,毕竟这个阶段孩子还在接受母乳喂养,哺乳妈妈的健康与宝宝的健康息息相关。那么哺乳妈妈拉肚子怎么办?
1.找准原因是关键。哺乳期妈妈不像普通人一旦发生拉肚子吃点拉肚子药就可以,毕竟妈妈入口的东西会通过奶水被宝宝吸收一部分,因此哺乳期妈妈不能乱用药物,而应该找到拉肚子的原因再采取对症治疗比较好。
2.病从口入多预防。哺乳期妈妈如果不注意饮食卫生,就容易拉肚子,除此以外,吃了冰冷的食物也会出现拉肚子的情况,因此哺乳期妈妈平时在饮食方面一定要注意卫生问题,不能吃寒凉的食物,一旦发生拉肚子的情况先想想自己吃了什么导致的拉肚子,避免再食用该食物而导致拉肚子的情况。
3.注意保暖防着凉。此外如果受风着凉也很容易造成哺乳期妈妈拉肚子,一旦发生这种情况,哺乳期妈妈一定要注意保暖御寒,特别是脚和肚子,可以用热水泡脚或者热敷肚子的方式驱寒,即使在炎热的夏天也不要因为贪凉而长时间踩在冰凉的地上,导致拉肚子的情况出现。
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