酸奶是日常生活中比较常见的一种食物,因为口感美味,对于肠胃消化有益,适合的人群广,所以备受大家喜欢。因为酸奶被大家所接受,很多家长也开始在纠结给宝宝尝试酸奶的时间。那么,9个月的宝宝能吃酸奶吗?
宝宝9个月时肠胃发育不是很完善,消化能力比较弱,大多以母乳或者配方奶为主,所以宝宝此时不能吃酸奶,很容易引起宝宝肠胃不适的。一岁后的宝宝可以把酸奶做为辅食进行添加,但是开始要少量给与,以免引起宝宝不适。
宝宝9个月时已经开始长牙了,可以给宝宝做一些用牙床碾碎的固状食物,例如酥软的手指饼干,不仅锻炼宝宝的咀嚼功能,也可以锻炼抓握能力。主食方面尽量是煮的烂烂的面食和粥类,方便宝宝消化。
此时的宝宝可以吃一些不太烂的果泥,蔬菜泥了,口味的变化可以促进味蕾的发育。肉类和鱼类含有丰富的蛋白质,可以适当的给宝宝添加,可以做成肉丸子或者炖汤喝都非常不错。宝宝辅食尽量多样化,均衡膳食,平衡营养,补充宝宝所需的营养物质。
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