不良嗜好是指什么

一个人想要健康的身体，要从很多方面来决定。但是有些人天生就喜欢做一些对健康不利的事情，长期这样的话，自然就会老是生病，当然与自己的不良嗜好有众多的关系，那么不良嗜好是指什么？

不注意卫生平时不喜欢运动，在个人卫生上面，女性会比男性做的好，男性比较粗心大意，对身体卫生不会太重视，只要身体没大的异味或者不适，对于洗澡这件事情上，大部分的男性做的都不是很好，也算是不良嗜好里面的一种。

负面情绪多。男性是家庭里的支柱，而男性给人的感觉更是十分的强大，需要承受工作带来的压力，同时也需要承受物质压力，在双重高压下，很容易导致一些疾病的发生。而男性内心压力就算是再大，也很少于家里人讲，只是自己默默的在承受，长期这样，男性就会无法接受。

男性或者女性，在生活中有抽烟喝酒的坏习惯，就会对自身健康带来特别大的影响。不良习惯没有戒掉的话，在之后的日子中，健康自然也会受到较多的影响。因此这就需要大家在生活中多注意，养成良好的习惯比较好。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。