很多人由于收到外界环境的影响,在每年的春天或者冬天,都会出现感冒的现象,这时候就会伴随着打喷嚏流鼻涕的症状,不少的人会感觉自己的鼻子呼吸不是很好,就想要正确解决那么,感冒鼻子不通气怎么办?
1、现在药店里可以购买来外用的通气鼻贴,在打开以后直接的贴到鼻子的上方,有些凉爽的感受,在这之后彼此就会感觉很舒服,除此之外还可以选择热毛巾外敷的现象,但是要注意水的温度不能太烫,通过这种方法也能够帮助症状有效缓解。
2、在日常工作之余,可以用自己的食指来对鼻子的两侧进行有效的按摩,每次几分钟,早晨和傍晚各进行一次,感觉鼻子里面已经变得温热,就说明气体已经进行流通,这时候要注意不能吃寒凉的食物,更不能出现着凉的现象,否则只会让病情加重。
3、在日常要注意鼻子里面的保护,不要用自己的手去抠鼻腔,用淡盐水对鼻子里面进行有效的清洗,购买专用的棉签来蘸上温水也可以清洗,同时还可以用食物的方法,来帮助不通气的情况,就是买来新鲜的洋葱,在切开之后放到鼻子的下方进行呼吸,通过这种特殊的气味,能够有效的疏通鼻子。
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