如何给宝宝吃东西是一件很有知识含量的事情,如果宝妈具有很丰富的经验,那就能更好的养育宝宝。但是多数的宝妈都是初为人母,在给宝宝添加辅食这方面并没有太多经验。那7个月宝宝可以吃油吗?
从6个月开始就可以给宝宝喂一些辅食了,等宝宝七个月的时候吃辅食已经一个月了,此时肠胃方面也很适应了,是可以适量吃食用油的。而且随着宝宝的成长发育,大脑也在快速发育,需要更多的氨基酸和赖氨酸。而这些营养物质普遍存在于食用油当中,为了宝宝更聪明,也要及时添加食用油。
在给宝宝选择食用油方面宝妈也要谨慎一些,现在市场上售卖的食用油种类繁多,宝妈要挑选适合宝宝食用的。首先不要选择劣质的地沟油,其次就是不要购买转基因原料的食用油。一定要去正规的卖场购买,才能保证食用油的品质。
在给宝宝添加食用油的时候,添加的量也很重要,7个月的宝宝每天吃进去的食用油不能超过5克。随着宝宝的成长,再慢慢的加量,但是两岁前的宝宝每天的食用量是不能超过20克的。
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