黑豆排卵吃47颗吃多久

黑豆是一种人们常见的豆制品，它的颜色和他的名字一样，这种食物的补肾功能是非常好的，经常的食用黑豆，不仅可以有效的保护头发，甚至还能够对于备孕的人有着非常好的效果。那么黑豆排卵之47颗吃多久？

如果女性想要更快的怀孕，在排卵期的时候也可以吃一些黑豆，一般47颗到50颗差不多有10克的重量。每次吃47颗，连续吃6天左右就能够起到非常好的效果。当然也可以多吃一段时间，这需要根据个人的体质来决定，比如说有的人因为吃黑豆上火了，那么就要减少吃黑豆的数量。

如果是因为吃黑豆以后，身体并没有任何不良的反应，那么也可以多吃一段时间，因为黑豆这种食物是一种非常健康的食物，不管是男性和女性都可以多吃一些。尤其是头发不好或者是肾不好的人，多吃一些都是有利于身体健康的。

女性不管在排卵的时候可以吃一些黑豆，甚至还能够补充气血。对于产后的女性来说，也是一种非常滋补的食物，但是在吃的时候一定要根据自身的情况来吃。不要吃的太多，不然的话也会使身体出现上火的情况。

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