鸡蛋有多种吃法,蛋黄营养价值颇高,深受很多人喜爱。妈妈们也希望通过给宝宝吃蛋黄助力其健康成长,但对于何时能给宝宝吃蛋黄存在疑问。
4个月的宝宝身体消化能力较弱,此时只能以奶为食物来源。若过早添加食物,很容易出现消化不良的情况。
建议在宝宝8个月时开始添加蛋黄。此时宝宝已经吃了一段时间的辅食,肠胃发育更为完善,对蛋黄的消化能力更强。
蛋黄能补充维生素,不过敏的宝宝可以食用。同时,4个月宝宝除了不能吃蛋黄,其他食物也不宜添加。若担心宝宝营养不良,可前往医院进行检查。
结论:4个月宝宝消化能力弱,不适合吃蛋黄,8个月左右添加较为合适,添加时要注意从少量开始并关注过敏反应。
西兰花鲜虾泥:适合6-8个月
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