宝宝吃辅食的姿势

通常给宝宝喂辅食，是所有父母都非常头疼的事。在喂食过程中，宝宝会通过各种动作或情绪来拒绝喂食，这种情况下常常父母就会觉得手足无措，但是又会担心宝宝不吃而出现营养不良。那么，宝宝吃辅食的正确添加姿势是什么？

一般来说，父母在给宝宝添加辅食时，要注意按照从粗粮谷物到蔬菜水果，再到肉类等食物的顺序来进行添加。所以，妈妈们在制作辅食时，可以先给宝宝试着添加米粉，再添加蔬菜汁或蔬菜泥，然后果汁或果泥，最后再添加肉类食物。

父母应该根据宝宝的实际需求情况，来添加辅食，可以从比较稀的食物喂给宝宝吃，刚开始一定要注意少量，不要强迫宝宝吃，同时在喂养过程中要有耐心。还可以制作一些玉米汁，番茄汁等流食给宝宝吃，通常蛋黄羹，菜泥，肉泥，鱼泥等食物也是很多妈妈会选择的。

在宝宝的消化系统没有发育好的情况下，父母要注意不要打乱了辅食的添加顺序，否则就会加重宝宝的肠胃负担，影响宝宝肠胃对食物的消化和营养的吸收，甚至会影响免疫系统的正常功能。父母不要过于心急的，给宝宝添加了这个月龄段不能接受的食物。

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