儿童常见的营养性疾病有哪几种
儿童常见营养性疾病介绍
每个孩子都是父母的心头宝，家长们都希望孩子能远离病痛，在健康快乐中成长。然而，3岁前的婴幼儿抵抗力较低，身体各方面较为脆弱，容易出现一些营养性疾病。以下是几种常见的儿童营养性疾病：
- 营养不良或营养过剩：宝宝肠道处于尝试接触不同奶制品、营养品等食物和药物的阶段。若家长未为孩子制定营养均衡、按时定量的饮食习惯，易导致孩子营养问题。可能出现营养摄入不足、肠胃功能弱导致营养不吸收，或暴饮暴食引发肥胖等情况。严重的营养不良在农村地区更为多发。
- 缺铁性贫血：主要原因是膳食不均衡。孩子偏爱某类食物，会减少其他食物摄入，导致身体所需营养成分流失。对于缺铁性贫血，建议在日常饮食中多补充维生素C含量高的蔬菜水果，适量增加鱼肉蛋白、动物内脏（如猪血）等含铁丰富的食材。
- 佝偻病：因缺乏维生素D和钙质引起，这两种是骨头发育代谢生长的必需品。缺乏它们会导致骨骼畸形发展、影响身高增长。可让孩子适量晒太阳，多补充海鱼等富含维生素D的食物。
家长需关注孩子的饮食营养均衡，预防这些常见的儿童营养性疾病。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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