孕期性生活体位

孕期性生活指南

孕妇在孕期也需要合理的性生活，但如果不注意就可能影响胎气。因此，了解合适的体位和注意事项十分重要。

借床支撑：准妈妈躺在床边或床脚处，弯曲膝盖，臀部靠在床垫边缘，准爸爸跪着或站着进行。
采用侧躺：此姿势只能浅插入，因为怀孕后性爱过深会让准妈妈不适。
准妈妈在上，准爸爸在下：准妈妈可控制插入深度，且不对腹部造成太大压力。
采用坐姿：准爸爸坐在结实椅子上，准妈妈坐在其大腿上，能避免腹部受压，适合孕中期（4 - 6个月）和孕晚期（7 - 8个月）孕妇。后座体位需丈夫调整阴茎进入长度和动作，避免太刺激。

医学证据表明，孕期身体正常的准妈妈可继续性生活，但要控制速度和频率，准爸爸需克制。若准妈妈孕期出现子宫颈缩短或扩张、羊水流出、前置胎盘、阴道出血、有流产史等问题，要先询问医生能否同房，某些情况下最好避免性生活。

总之，孕期性生活要根据身体状况量力而行，可采用合适姿势，尽量避免影响宝宝。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。