宝宝做鱼可以放葱姜吗

鱼所含有的微量元素与营养都十分的全面，而且鱼的口感也很独特，很多人都比较喜欢吃。有些家长也想要给宝宝做一些鱼吃，补充营养，但是对于做法不怎么熟悉，想要知道宝宝做鱼可以放葱姜吗？

给宝宝做鱼，可以适当的放一些葱姜，因为葱姜是非常好的调味品，不光可以更好的体味，对于除去鱼的腥味也大有好处。做熟后不给宝宝吃就可以。也可以给宝宝做一些鱼粥，好消化，还有营养，很适合于宝宝食用。

1.银鱼粥。首先要准备好各种熬粥要用的原料。大米、鲜银鱼、芝麻油、小香葱等等。然后把鲜银鱼清洗干净，准备备用。大米淘洗干净后熬粥。等到大米熬至开花粘稠时，就可以放入银鱼了，然后在继续熬一会，加入一些准备好的香葱花。最后出锅就可以，凉凉后给宝宝食用。

2.鳕鱼白粥。准备鳕鱼，大米，葱姜适量，把鳕鱼清洗干净，切一小片葱，姜。准备好蒸盅，把葱姜都放在下面，然后在把鳕鱼放在上面，进行蒸煮。大米也要清洗干净熬粥。鳕鱼蒸熟后取出压成泥，与煮好的白粥搅拌一起食用就可以。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。