2岁宝宝克服夜奶频繁的方法

2岁宝宝克服夜奶频繁的方法

吃夜奶的习惯,是宝宝在母体内不分昼夜生活的延续,如果给宝宝断夜奶,也会是一件比较艰难的事情。但是2岁的宝宝,完全可以同大人一样睡整夜的觉,加之夜奶的危害有很多。那么一起学习一下,2岁宝宝克服夜奶频繁的方法。

1. 喂奶时间的调整。宝宝一般会在入睡之后的三四个小时之后醒来,想吃夜奶,家长可以在宝宝这次醒来的时候,将宝宝拍睡着,以此种办法,尽量拖延到凌晨,然后从凌晨再推到早晨醒来,这样的依次类推,逐渐的宝宝就会接受,不会出现夜奶频繁了。如果宝宝实在不能入睡,可以以喂水的方式喂宝宝。

2.不同的睡姿,有利于促进睡眠。宝宝夜间醒来的时候,有时不一定是要有夜奶的需求,将宝宝换个姿势睡觉,宝宝也会觉得舒适,很快就能入睡。

3.有克服夜奶的决心。一般给宝宝断夜奶,很多妈妈会不忍心,怕是因此耽误了宝宝的成长,其实,这种担心是多余的。如果坚持一次两次,之后不忍心坚持了,那么,下次再戒掉的话,可能会更艰难。

4.宝宝睡前辅食和奶量充足喂养。宝宝的睡前饮食,是不建议过饱的。但是如果宝宝吃不饱的话,夜奶会更加频繁。因此,妈妈可以在睡前让宝宝先吃辅食,然后再加少量奶,玩一会,促进消化之后,再入睡,那么,宝宝吃夜奶就会缓解或延迟。

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