木瓜怎么做给宝宝吃

木瓜怎么做给宝宝吃

宝宝食用木瓜的做法

木瓜营养丰富,但给宝宝吃时需采用合适的制作方式。以下为您介绍几种木瓜给宝宝的吃法:

1. 木瓜牛奶饮料

  • 材料:半个木瓜,200毫升牛奶。
  • 做法:用勺子掏出木瓜籽,将木瓜放入纱布或榨汁机中挤出木瓜汁倒入量杯;把纯牛奶加热后与木瓜汁混合搅拌均匀,放凉后喂给宝宝。

2. 西米露木瓜

  • 材料:50克西米,10克木瓜,500毫升水,椰丝、糖适量。
  • 做法:将西米在碗里用水冲洗后,在清水中浸泡2分钟,待其吸收水分变大;放入锅中加水慢煮并不断搅拌,看到西米变透明关火,冷却后再开火,加入新鲜牛奶搅拌均匀;接着加入椰子丝和糖搅拌;将木瓜切成小块(提示:木瓜必须切成碎片以防婴儿窒息)后拌匀。

3. 木瓜枣牛奶

  • 材料:木瓜、龙眼干、大枣、红糖、纯牛奶适量。
  • 做法:木瓜去皮切成小块煮至合适软硬程度,龙眼撕成条状,大枣切成小块;在水中放入适量龙眼干和大枣煮开后加入适量红糖;再加入适量纯牛奶到锅中煮沸,最后关火,温度适宜后喂食宝宝。

这些木瓜的做法能为宝宝提供丰富营养,可根据宝宝喜好进行选择。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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