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儿童睡觉蹬腿怎么回事

儿童睡觉蹬腿怎么回事

儿童睡眠常见问题及应对

儿童睡觉蹬腿原因及解决办法

孩子们常有自己独特的习惯，睡觉蹬腿就是其中之一，虽无危害但让家长困惑。以下是可能的原因及解决办法：

可能是要大小便，需注意观察。同时要考虑缺钙的可能，缺钙时神经兴奋性增高会诱发蹬腿症状，可检查微量元素，若缺钙可用葡萄糖酸钙治疗。
春季气温升高，宝宝易出汗，可少穿衣服，只穿兜兜，肚子盖小毯子，让宝宝更舒服。若不是穿衣问题，也可能是缺钙，宝宝缺钙易晚上出汗，平时可多带宝宝晒太阳，多喝骨头汤、虾皮汤，多吃瘦肉。

孩子睡觉打呼噜的危害

容易形成“腺样体面容”：儿童鼻咽部狭小，腺样体肥大时，鼻塞致靠嘴呼吸，长期口呼吸使气流冲击硬腭，导致硬腭变形、高拱，面部发育受影响，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂等一系列面部特征，医学上称之为“腺样体面容”。
易患上气管炎：小儿腺样体肥大使鼻子发堵，鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道黏膜，引发咳嗽，易患气管炎。
易造成儿童精神不振、反应迟钝：患儿长期用口呼吸、鼻子不通气，头部缺血、缺氧，出现精神萎靡、头痛、头晕、记忆力下降、反应迟钝等现象。

小孩子睡觉习惯多样，若习惯影响身体健康，家长应及时帮助改正。希望上述建议能为家长们提供参考。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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