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备孕父母看的书有哪些

备孕父母看的书有哪些

备孕攻略：知识学习与检查项目

备孕期间，为孕育可爱小生命，备孕父母需多学习备孕与育儿知识，参加有益身心的户外活动，男性可多吃补精食物，女性要养成注意卫生、避免不良性生活的习惯。

备孕父母适合看的书籍

《美国儿科学会育儿百科》：与其他育儿书籍相比，最大优点是能给读者带来安全感。其出品方权威，且非一人撰写，内容客观。
《西尔斯亲密育儿百科》：主要围绕健康养育展开。实际上只有部分内容讲亲密育儿，另一部分可视为常规育儿书籍。
《育儿百科》：由日本的松田道雄先生所著，十分畅销。作者结合欧美知识和日本习俗完成此书，书中一些日本习俗与我国相似，如能看到“把尿”这样的表述。

备孕期间主要检查项目

血常规（常规血液学检查）：主要目的是检查体内是否缺乏造血相关元素，防止影响卵子、胚胎发育。
孕期相关检查：能及时了解男女双方身体是否适合马上受孕。

备孕时间因人而异，若自身身体素质欠佳，可先进行身体调理，使各项机能恢复正常水平。

结论：备孕过程中，学习相关知识和做好检查项目十分重要，根据自身情况合理安排有助于顺利备孕。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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