备孕有必要吃硒片吗

备孕与硒片：必要性探讨

备孕阶段需讲求方法策略，饮食方面尤为关键。合理饮食可调理身体、补充营养，增强体魄和抵抗力，为孕期应对各类事务储备精力，也能为未来宝宝提供良好的营养基础。接下来我们探讨备孕是否有必要吃硒片。

流产与血硒含量：流产孕妇血硒含量普遍低于正常者。
影响胚胎发育：缺硒降低精子生育力，使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒会降低谷胱甘肽过氧化物酶活性，导致脂代谢紊乱、抗自由基能力减弱、自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻，可能引发胎儿宫内发育迟缓。
新生儿溶血性贫血：缺硒的新生儿尤其是早产儿可能发生溶血性贫血。

硒是人体必需微量元素，对增强抵抗力有重要作用。准妈妈们希望宝宝健康，在孕期和备孕阶段补充营养是常见做法，但应因人而异，有针对性地补充。硒片的补充也需结合个人情况。

结论：备孕阶段补充硒片对于部分人群有一定必要性，但补充营养应因人而异，需科学合理地进行。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。