宝宝8个月可以吃米粒吗

8个月宝宝的饮食相关问题

8个月宝宝能否吃米粒

宝宝出生后一般会吃母乳，也可搭配奶粉。部分妈妈母乳量少，宝宝不到半岁就需添加辅食。通常8个月的宝宝相对好带，能吃的食物更多。那么8个月宝宝能否吃米粒呢？8个月宝宝可以吃粥，4个月开始长牙，到8个月能稍微吃点，还能喝果汁、吃蔬菜等。每天可给宝宝蒸煮一个鸡蛋，若宝宝不喜欢吃蒸煮的，可把鸡蛋放在汤里打碎喂给宝宝。此时宝宝仅靠奶粉无法满足营养需求，需适当添加辅食，如米粉或自己熬的粥。就米粒而言，8个月宝宝能吃，但不要吃太硬的，米饭要煮得软一些。蒸米饭时要单独蒸，多放水，因为宝宝牙没长齐，嚼不烂不好消化。最好用电锅两层蒸，下面蒸大人的，上面放小碗蒸宝宝的。

8个月宝宝辅食山药红枣粥做法

8个月宝宝胃蛋白酶开始发挥作用，可适量接受肉食，但消化功能仍不能与成人相比，此阶段仍要坚持喂食米糊等易消化食物。山药红枣粥做法如下：1. 将山药洗净去皮切块，先放在干净清水中；2. 大米洗净；3. 红枣洗净提前泡在水里，可放少许枸杞一起泡；4. 锅内放水烧开，放入大米小火煮约半小时，然后放入山药改大火煮20分钟左右，放入红枣、冰糖，小火熬15分钟左右即可。山药富含蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E以及钙、铁、磷等矿物质，能开胃健脾、容易消化，适合消化不良人群和宝宝食用。

综上所述，8个月宝宝能吃米粒，家长煮米时要煮透煮烂，便于宝宝消化，同时可搭配其他辅食，保证营养多样性。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

宝宝8个月可以吃米粒吗

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