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备孕没有吃叶酸怀孕后吃有用吗

备孕没有吃叶酸怀孕后吃有用吗

备孕未补叶酸，怀孕后补充是否有用

许多女性在备孕期间可能不清楚需要补充叶酸，还有部分女性是意外怀孕，根本没有补充叶酸的时间。对于这类情况，她们往往会疑惑备孕没吃叶酸，怀孕后吃是否有用。

怀孕后补充叶酸的必要性

实际上，备孕没吃叶酸，发现怀孕后，只要在孕3月以内，补充叶酸还是有必要的。叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要作用，是胎宝宝生长发育不可或缺的营养素。孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，若孕妈此时缺乏叶酸，容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。

备孕吃叶酸的好处

叶酸对育龄妇女和孕妇至关重要。孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形，导致以脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。从孕前3个月到孕后3个月都主张补叶酸（每天0.4毫克），但目的不同。孕前补叶酸主要是为了减少无脑儿等胎儿神经管畸形。
孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛。
此时叶酸缺乏不仅可导致胎儿神经管畸形，还可能使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官出现畸形，另外还可引起早期的自然流产。

备孕期间补充叶酸对提升受孕几率和胚胎发育有帮助，若备孕时未补充，怀孕后及时补充也是可行的。女性在备孕期间应多了解备孕知识，多吃清淡有营养的食物，以促进胎儿发育。

结论：备孕未补充叶酸，怀孕后在孕3月内补充仍有意义，女性备孕时应重视叶酸补充及相关知识学习。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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