备孕男性喝酒抽烟有什么影响

备孕男性喝酒抽烟的影响及注意事项

备孕对于成功怀孕和孕育健康宝宝至关重要，许多夫妻在怀孕前都会积极做好备孕工作。备孕并非女性单方面的事，男性也需要全力配合。然而，不少男性有抽烟喝酒的习惯，且难以戒掉。

长期饮酒和吸烟，酒精和香烟中的有害物质可能杀死精子或使精子受到伤害。若精子长期、反复、大量受酒精刺激，其健康质量会下降，可能导致少精、弱精，甚至引发不孕等严重后果。

酒后受孕，可能造成宝宝宫内发育迟缓，出生后出现中枢神经系统功能障碍，面部及全身出现多种畸形，如心脏构造缺陷、手脚指畸形等。

在备孕阶段，男性应避免经常加班，工作压力过大影响身体健康，不利于怀孕。

怀孕前期，男性要避免睡觉不规律，否则会影响精子质量，进而影响下一代健康。

要避免身体素质下滑，适当进行锻炼是必要的。

备孕时最好戒烟戒酒，可选择运动等方式替代，这样对受孕有很大好处。

为孕育健康宝宝，夫妻双方做好备孕工作是对胎儿安全和负责的体现。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。