怎样给宝宝做肉松

宝宝出生6个月之内是完全靠母乳喂养的，如果没有母乳也必须通过奶粉喂养，因为这个时候的宝宝肠胃功能尚没有发育完全，是不能消化其他食物的。宝宝过了6个月之后，家长就可以逐渐给宝宝增加辅食了。那么怎样给宝宝做肉松呢？

怎样给宝宝做肉松

猪里脊切小块，用花椒煮水焯水捞出沥干，加入葱姜煮到一捏就碎。捞出来控水晾凉。用擀面杖擀碎，多擀一会成为肉蓉状态。加入糖，橄榄油，酱油。拌均匀后放入面包机或者炒锅，炒到干松即可。倒出来晾凉就可以装入保鲜盒。

宝宝多大可以吃肉松

现在的宝宝绝大多数是会出现缺铁性贫血的情况，这也与宝宝平时的饮食当中不能摄入到足够的铁元素，因此就容易造成贫血。所以给宝宝补充些肉类的食物，可以补充铁元素。

六个月之后的宝宝给添加辅食的时候，可以给宝宝吃点肉松，加在稀饭中吃就好。

宝宝的饮食要尽可能的均衡全面一些，经常给宝宝换着花样的吃。偶而给宝宝吃点肉松也不错，但是肉松在制作过程中，营养会有所损耗，尤其是超市购买到的肉松，大多数都是有添加一些色素或防腐剂等东西，所以给宝宝做肉松，最好购买新鲜的优质的肉，自己在家给宝宝做，这样更安全更放心。

以上小编分享了怎样给宝宝做肉松，在闲的时候家长可以在家试着做一下。无论任何事物，自己亲手做的要比买的干净和安全一点。宝宝在6个月之后就会开始添加辅食，放一些自己亲手做的肉松进去，不仅好消化而且对身体的营养价值也很高。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。