喉咙沙哑吃什么好得快

喉咙嘶哑应对与嗓子保护

天气炎热时，很多人喜欢待在空调房里，边吹冷风边吃西瓜，但往往忽视了空调风对身体的影响，其中之一就是导致喉咙不适，常出现喉咙干燥刺痛、声音沙哑等现象。这时人们就会关心喉咙嘶哑吃什么好得快。

冰糖梨水：冰糖50克，梨2个。将梨洗净切块，与冰糖一同放入锅内加水煮烂，每日分两次服用。可清热润喉，消痰降火，治疗声音嘶哑，保护嗓子。
胖大海冰糖饮：胖大海5枚，冰糖适量。将胖大海洗净，与冰糖放入碗内，冲入开水，加盖浸泡30分钟后饮用，每天上、下午各1次。能清热、解毒、润肺，治疗干咳音哑、咽干喉痛。
葡萄甘蔗汁：葡萄350克，甘蔗500克。将葡萄洗净，与甘蔗绞汁混匀，用温开水送服，1日量分3次服。可生津润肺，适用于咽喉干痛、声音嘶哑等。
茶叶苏叶食盐汤：茶叶3克，苏叶3克，食盐3克。先用砂锅炒茶叶至焦，再将食盐炒至红色，同苏叶加水共煎汤服，每日2次。可清热宣肺利咽，治疗外感引起的声音嘶哑。

嗓子沙哑虽不是大问题，但需引起重视，日常生活中应保护好嗓子，因为好听的声音能给人留下美好印象。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。