冬天用什么水洗手好

冬天洗手用水的选择及相关注意事项

许多女性将手视为自己的第二张脸，格外珍惜。空闲时，她们常去做脸部或手部美容。然而，冬季洗手成为难题。

早上用冷水：早上长期坚持用冷水洗手有预防感冒的作用。一般自来水流出来约20℃，可直接用于洗手。冷水刺激使面部和鼻腔血管先收缩后扩张，促进面部血液循环，改善营养供应，增强面部血管和皮肤弹性，有一定美容功效。
晚上用温水：温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强。且有助于睡眠，晚上是皮肤新陈代谢的好时间。

一般危害：造成手部干燥、易生冻疮和出现裂口。非过敏性体质人群遇冷水和热水通常无明显症状。
特殊人群：月子里的产妇等特殊人群应避免冷水洗手。月子期间产妇身体抵抗力弱，受寒凉刺激易造成寒凝经脉、气血阻滞。建议用温水洗手并注意保暖。正常人群用冷水洗手一般没问题。

冬天用温水洗手较好，因温度低，用冷水洗手易冻裂双手。爱手要适度，不能因爱护手而忽视工作、事业和家人。

结论：冬天洗手早上可用冷水，晚上建议用温水，特殊人群需避免冷水洗手，总体用温水更适宜。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。