儿童铅含量相关知识及健康建议

健康成为新时代主题与儿童成长希望

随着时代不断进步，生活色彩越发灿烂，健康已成为新时代的重要主题。儿童健康成长是生活的新希望，其身体的健康发育离不开营养元素的合理汲取。

儿童铅含量正常范围

很多人关心儿童铅含量12是否正常。正常情况下，儿童血铅在0 - 40是正常的，所以儿童铅含量12处于正常范围，不过仍需定期复查。全血铅含量（简称血铅）是反映儿童1 - 3个月内铅接触的最佳指标。血铅容易测定，与其他指标相关性好，有标准方法，被各医院广泛采用，能较好反映儿童体内铅负荷状况。

铅对儿童健康的危害

铅是严重危害人类健康的重金属元素，可影响神经、造血、消化、泌尿、生殖和发育、心血管、内分泌、免疫、骨骼等各类器官，主要靶器官是神经系统和造血系统。对婴幼儿而言，铅会影响生长和智力发育，损伤认知功能、神经行为和学习记忆等脑功能，严重时可造成痴呆。学术界确认，只要儿童血铅水平超过或等于100微克/升，不管有无临床症状、体征，都可确诊为儿童铅中毒。而且铅引起的智力损害不可逆转，驱铅治疗后血铅下降，但智力损害难恢复。铅中毒对神经系统损害最严重，可导致小儿烦躁不安、易冲动、腹痛、食欲下降、注意力不集中、性格改变、反应迟钝、智力下降、记忆力下降等，严重者会出现铅中毒脑病，甚至死亡。

儿童排铅注意事项

血铅水平低于250μg/L的儿童一般不需排铅，滥用药物或保健品有害无益。大多数排铅保健品在促进铅排出的同时，也会促进消化道内的铅吸收，所以对于未经过严格检测和相关试验的驱铅药物或保健品，一定不能滥用。

儿童健康成长建议

拥有健康能让生活更美好，儿童成长过程中，家人应给予更多关爱。饮食上，建议少吃垃圾食品，多吃新鲜水果和蔬菜以补充维生素。平时多带孩子进行户外活动，感受大自然气息。

总之，关注儿童铅含量及健康状况，给予正确的关爱和引导，有助于儿童健康成长。