产后丰胸,其实除了按摩和运动之外,还有一个很管用的方法,那就是食疗!想要小胸变大胸,妈妈们一定要调节好雌激素,多补充优质蛋白和脂肪!那么具体有哪些简单易做的丰胸食谱呢?这些丰胸食物多吃的话还能催奶呢!
花生鸡爪汤
食材:鸡爪,鸡油,花生米,葱花,绍酒,姜片,精盐。
1、将洗干净处理后的鸡爪,加入姜片,以及适量绍酒和水。
2、以中火炖煮,花生米在鸡爪炖了15分钟后放进锅里,放少量的盐。
3、再用中火炖40分钟,最后加入葱花,大火再煮两分钟。
鲜奶燕窝粥
食材:鲜奶,燕窝,红枣,糖。
1、燕窝处理干净,准备除掉果核的红枣。
2、将鲜奶和燕窝、红枣混合后放在一起炖两个小时即可使用。
花生炖猪蹄
食材:猪蹄,花生,人参,味精和盐。
做法:将以上食材洗干净后一起放入锅内蒸煮一个半小时,最后加入盐和味精,就可以做出美味又丰胸的大餐了。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?